Wat zijn de lange termijn effecten van werken in een giftige organisatie?
Als je in een giftige organisatie werkt, kunnen er veel lange termijn effecten optreden.
Hieronder zie je een overzicht met een aantal voorbeelden.
Gezondheid:
- Burn out
- Depressie en angst
- Slaapproblemen
- Lichamelijke klachten, zoals hoofdpijn, spierpijn en maagproblemen
- Verhoogd risico op hart- en vaatziekten
Welzijn:
- Verlies van motivatie en productiviteit
- Verminderd gevoel van eigenwaarde
- Cynisme en negativiteit
- Moeilijkheden met het concentreren en beslissen
- Verlies van plezier in het werk
Carrière:
- Schade aan je reputatie
- Moeilijkheden met het vinden van een nieuwe baan
- Verlies van carrièrekansen
- Verminderd salarispotentieel
Naast deze directe effecten, kan werken in een giftige organisatie ook een negatieve impact hebben op je:
- Relaties: Je kunt minder geduld en aandacht hebben voor je partner, familie en vrienden.
- Sociale leven: Je kunt minder zin hebben om sociale activiteiten te ondernemen.
- Financiën: Je kunt te maken krijgen met extra kosten voor medische zorg, therapie of medicijnen.
Meer: Hoe herken ik of ik zelf in een giftige organisatie werk?, Wat kan ik doen om mezelf te weren in een giftige organisatie? & ChatGPT en de arbeidsmarkt
Het is belangrijk om te beseffen dat de lange termijn effecten van werken in een giftige organisatie ernstig kunnen zijn. Als je je zorgen maakt over je gezondheid, welzijn of carrière, is het belangrijk om actie te ondernemen.
Enkele tips:
- Praat met je manager of HR: Als je je zorgen maakt over de werkomgeving, is het belangrijk om dit te bespreken met je manager of HR.
- Zoek steun: Praat met betrouwbare collega’s, vrienden of familie over je ervaringen.
- Stel grenzen: Leer om grenzen te stellen en nee te zeggen tegen extra werk of taken van je giftge chef.
- Focus op je eigen gezondheid: Zorg voor voldoende rust, eet gezond en beweeg regelmatig.
- Zoek een nieuwe baan: Als de werkomgeving te giftig is, is het misschien tijd om te zoeken naar een nieuwe baan.
- Begin voor jezelf: Wordt ZZPer of richt samen met anderen een startup op.
Uit eigen ervaring en die van anderen in dezelfde situatie, geef ik je ook de tip om vaker uit je giftige werkomgeving te gaan door bv meer thuis te gaan werken of zelfs als dat mag online als ‘digital nomad’ op een andere plek:
De nieuwe normaal economie
Hybride werken en thuiswerken voor managers en medewerkers
$8,99
Inclusief multiple-choice test, gratis checklists en chatgpt prompts.
Het goede nieuws is dat als je slim bent als part-time of full-time ondernemer of oprichter van een startup niet eindeloos in een giftige organisatie hoeft te werken. Helemaal niet als je optimaal gebruikt maakt van de mogelijkheden van de democratisering van AI en een virtueel AI-gedreven bedrijf opzet. Daar hebben je deze skills voor nodig:
Mooi toch?
Kortom, het is belangrijk om te onthouden dat je niet in een giftige organisatie hoeft te werken. Er zijn veel bedrijven die een gezonde en respectvolle werkomgeving. Wees niet bang om actie te ondernemen en te vechten voor je eigen geluk en welzijn.
Maak een afspraak.
Maak snel een belafspraak als je wilt leren hoe jij snel de giftige organisatie stap-voor-stap kun verlaten door bv in deeltijd of full-time een ai-gedreven bedrijf op te richten en/of hoe jij een giftige organisatie overleeft de corporate rat race snel en op tijd kunt verlaten.
Dat kun je bv doen door online geld te verdienen met AI-ondersteund schrijven en AI-ondersteund publiceren.
Bel me dan nu op 06-3487806 of nog beter, what’s app me eerst even, ok? Dan spreken we direct af.
Je kunt me ook hier een email sturen of een pm via LinkedIn als je dat liever wilt natuurlijk.
Later.
Tony de Bree
p.p.s.
Laten we contact maken op LinkedIn en volg me op Instagram en op X in het Nederlands soms op: @dagboekbankier.
